Livre : "Tout savoir pour faire le pèlerinage de Saint-Jacques de Compostelle"

Grâce à des cartes de France et d'Espagne, il vous permettra de choisir parmi les principaux chemins de Compostelle

Vous connaitrez les distances et le temps qu'il vous faudra pour effectuer votre pèlerinage

Quel budget prévoir pour faire le pèlerinage de St Jacques de Compostelle ?

Il vous donnera des conseils pour choisir un guide papier des chemins de pèlerinage

La nécessité d'avoir une Credencial

Comment choisir ses chaussures de randonnées et ses vêtements pour faire Compostelle

Des conseils pratiques sur le choix d'un sac à dos et son réglage

Des conseils de santé pour celles et ceux qui prennent les chemins de Compostelle

Quelle pharmacie vous devez emporter quand vous faites le pèlerinage de Compostelle ?

Quelle est la meilleure période et donc quand partir pour démarrer son pèlerinage vers Compostelle ?

Un point sur la nourriture lors du pèlerinage

Le transport de l'eau et comment s'hydrater par forte chaleur sur les chemins de Compostelle

Faut-il planifier ses étapes ?

Les sociétés de transport de sac à dos

Les systèmes de portage alternatifs pour faire Compostelle sans porter son sac à dos

Une rubrique consacrée aux cyclistes et vététistes qui font Compostelle

Hébergement + nourriture, réponse à la question : combien faut-il prévoir par jour lorsqu'on fait Compostelle ?

Les moyens pour revenir de Saint-Jacques de Compostelle (Bus, Train, Avion.)

Le déroulement de la journée type d'un pèlerin de Compostelle

Une liste exemple de ce que vous pourrez prendre dans votre sac à dos pour faire le pèlerinage de Compostelle

Et une page consacrée à la fontaine à vin d'Irache, unique au monde !

 

Voici la table des matières

Chap.     Intitulé
  Introduction
 1 - La journée d'un pèlerin
 2 - Cartes des chemins de pèlerinage vers Compostelle
   - Les chemins en France
   - Temps de marche estimé en fonction des Chemins en France
   - Les chemins en Espagne et leur temps de marche
   - Le Camino Francés
   - Le Camino Del Norte
   - La via de la Plata
 3 - Se documenter sur le pèlerinage de Compostelle
 4 - Acheter (ou pas) un guide pour Compostelle
 5 - Se munir d’une credencial !
 6 - Choisir son équipement pour partir vers Compostelle
   - Compostelle, chemin de grande randonnée ?
   - Le choix du type de chaussures
   - Conduite à tenir pour acheter ses chaussures
   - Le choix d'un sac à dos
   - Optimiser le contenu du sac à dos
   - Le réglage du sac à dos
 7 - L'hydratation
   - le transport de l'eau
   - Comment s'hydrater quand il fait chaud
 8 - La trousse à pharmacie
 9 - La tendinite sur les chemins de Compostelle
10 - Ampoule au pied sur les chemins de Compostelle
   - Soigner les ampoules aux pieds
11 - Les punaises de lit
12 - Quand partir pour faire le pèlerinage vers Compostelle ?
13 - La nourriture sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle
14 - Planifier les étapes de son pèlerinage vers Compostelle ?
15 - Faire porter ses bagages
16 - Les systèmes de portage
17 - Partir vers Compostelle avec un VTT (mais aussi en VTC)
18 - Coût global d'une journée (hébergement + nourriture)
19 - Revenir de Saint-Jacques de Compostelle
   - L'avion pour revenir de Compostelle
   - Les compagnies (en 2023)
   - L'autobus pour revenir de Compostelle
   - Le train pour revenir de Compostelle
20 - Unique au monde ! La fontaine à vin d'Irache
   - Annexe - Liste exemple des affaires à mettre dans le sac à dos